Sidebar with Floating Button
AckySHINE 🔁
☰
AckySHINE Logo
Baini Siri za Kuwa na Afya Bora na Utimamu

Matumizi ya zabibu kavu kutibu shinikizo la chini la damu

•
Author/Editor: Melkisedeck Leon Shine, 2015-2017: AckySHINE.com
Featured Image

Zabibu huweza kutumika kama tiba ya shinikizo la chini la damu kama ifuatavyo

1. Chukua zabibu kavu Loweka zabibu 30 mpaka 40 ndani ya kikombe cha maji kwa usiku mzima.

2. Asubuhi kabla ya kula wala kunywa chochote kula zabibu moja baada ya nyingine na unywe pia maji yake

3. Rudia zoezi hili kila siku kwa majuma kadhaa hata mwezi.

AckySHINE Solutions
✨ Join AckySHINE for more features! ✨

Comments 0

Please log in or register to comment or reply.
No comments yet. Be the first to share your thoughts! 📝

🔗 Related Posts

Mbinu 11 za kufuata ili uweze kuacha pombe

📄 Mbinu 11 za kufuata ili uweze kuacha pombe

Pombe ni kinywaji kinachotumiwa na watu wengi pasipo hata kufahamu athari zake. Pombe ina athari mba...
Read More
Vyakula 7 vya kuepuka kula ili uwe na afya nzuri

📄 Vyakula 7 vya kuepuka kula ili uwe na afya nzuri

Inasemwa kuwa “wewe ni kile unachokula” kwa kumaanisha kuwa mwonekano wetu na afya ya mwili na akili...
Read More
Tiba kwa kutumia maji

📄 Tiba kwa kutumia maji

⭕Tiba kwa kutumia maji⭕💧💧💧💧💧💧💧💧💧Hamuwezi kuamini! maradhi mengi Mwenyezi Mungu amejaalia tiba yake n...
Read More
Suluhisho rahisi la nguvu za kiume hili hapa

📄 Suluhisho rahisi la nguvu za kiume hili hapa

NI muujiza! Pengine hivyo ndivyo yeyote anaweza kusema pindi akisikia kwa mara ya kwanza juu ya namn...
Read More
Matumizi ya mbaazi kama dawa

📄 Matumizi ya mbaazi kama dawa

Mbaazi ni zao la chakula ambalo linalimwa sehemu nyingi sana hapa nchini, zao hili pia linaweza kutu...
Read More
Sababu na madhara ya tatizo la kukosa choo

📄 Sababu na madhara ya tatizo la kukosa choo

Tatizo la kukosa choo (constipation) ni tatizo ambalo limekuwa likiwakumba watu wengi sana katika du...
Read More
Faida 25 za kutembea kwa Miguu

📄 Faida 25 za kutembea kwa Miguu

Maendeleo ya sayansi na teknolojia yamebadili mfumo wa maisha ya watu pamoja na kuathiri afya zao kw...
Read More
Jinsi ya kuondoa kitambi na kupata afya nzuri

📄 Jinsi ya kuondoa kitambi na kupata afya nzuri

☘☘piga chini kitambi☘☘ Mahitaji 🌹Tikiti🍉 1 🌹Tangawizi kidogo 🌹Limao nusu ama apple cider vinegar ☘Nj...
Read More
Namna ya kutibu chunusi kwa kutumia Binzari, maziwa na asali

📄 Namna ya kutibu chunusi kwa kutumia Binzari, maziwa na asali

Unahitaji vitu vifuatavyo:a)Binzari ya ungab)Maziwa freshc)Asalid)Bakulie)Kijiko cha chaiHatua kwa h...
Read More
Faida za kiafya za Kula Matunda

📄 Faida za kiafya za Kula Matunda

Matunda yote yana faida mwilini kiafya lakini matunda yanatofautiana kifaida. Zifuatazo ni faida za ...
Read More
Jinsi ya kutibu chunusi kwa kutumia Mtindi na asali

📄 Jinsi ya kutibu chunusi kwa kutumia Mtindi na asali

Kutumia mtindi na asali ni moja ya dawa rahisi zaidi za kutibu chunusi.Unahitaji:a)Kijiko kimoja cha...
Read More
Faida za kula tunda la apple (tufaa)

📄 Faida za kula tunda la apple (tufaa)

Tunda asili yake ni sehemu za Mashariki mwa Europe na pia Magharibi mwa Asia, na tunda hili linajuli...
Read More
📖 Explore More Articles ✍🏻 Re-Write Articles
🏠 Home 📖 Reading 🖼️ Gallery 💬 AI Chat 📘 About